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糖尿病按摩法


糖尿病的典型症狀有多尿、多飲及多食。中醫認為仍屬素體陰虛，加上飲食不節、情志失調、勞累引致熱盛陰虧，水谷轉輸失常的病理狀態。根據臨床表現，如口渴多飲，多食，多尿，或同時伴隨消瘦等，中醫辨証論治，手段各異。按摩手法促進臟腑氣機，有助三焦通行，恢復運化。

1. 按揉膻中 (Rn17, 胸骨正中處)，50 次。
2. 按揉中脘 (Rn12, 臍上 4 寸)，50 次。
3. 按揉關元 (Rn4, 臍下 3 寸)，50 次。
4. 手掌按在上腹部，順時和逆時旋轉摩運各 30 次。
5. 手掌按在肚臍上，順時和逆時旋轉摩運各 30 次。
6. 按揉肺俞 (B l13, 背部第三胸椎兩旁 1.5 寸)，30 次。
7. 按揉命門 (Du4, 背部第二腰椎)，30 次。按揉腎俞 (Bl23, 第二腰椎兩旁 1.5 寸)，30 次。
8. 捶擊腰背區 30 次。摩擦腰眼 (Ex-B7, 第四腰椎兩旁 3.5 寸)，30 次。
9. 按揉手三里 (Li10, 屈肘時前臂肌群最凸處)，30 次。
10. 按揉內關 (Pc6, 掌腕橫紋上 2 寸)，30 次。
11. 按揉足三里 (St36, 髕骨外下脛骨前緣一橫指)，30 次。
12. 按揉三陰交 (Sp6, 小腿足內踝尖上 3 寸)，30 次。

根據個人伴隨症候加穴：

煩渴多飲、口乾舌燥、尿頻量多者

1. 點按大椎 (Du14, 後正中線頸項根部)，30 次。
2. 按揉尺澤 (Lu5, 肘窩橫紋中間)，30 次。

多飲易飢、形體消瘦、便秘者

1. 按揉肝俞 (B l18, 背部第九胸椎兩旁 1.5 寸)，30 次。
2. 掌心按在下腹部，順時旋轉摩運 30 次。
3. 按揉承山 (Bl57, 小腿後面下段)，30 次。
4. 按揉太沖 (Lr3, 足背第一二跖骨間凹陷處)，30 次。
5. 按揉內庭 (St44, 足背第二三跖骨間近蹼處)，30 次。


中醫推拿舒緩糖尿病
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