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中醫減肥方法 : I.中醫飲食調理 | II.中藥古方減肥 | III.針灸治療 | IV.耳穴治療 | V.氣功治療 | VI.中藥外治 | VII.按摩治療
 

II. 中藥古方減肥

現今市面上大多數中成藥都是由傳統驗方調配出來的。

西藥減肥所用的每種藥品,其作用及成分較單一,容易出現不良反應,例如沒食慾、乏力、腹瀉、神經功能亢進、抑鬱等。中藥治療主要是調理體內代謝平衡,其成份複雜,且功效多元化,可以調節血脂,促進脂肪代謝,同時又降低血壓,改善心功能,緩解胃腸不適、便秘等並存的症狀。這些都是純西藥減肥所不及的。

傳統中醫有大量有效的古老驗方,其中有些已被驗證數千年。這些由兩味以上藥物配伍而成的方劑,並非隨意堆砌,而是按一定結構組成的。藥物經過合理調配後,既增強治療作用,又能消除或減弱其毒副作用,提高整體療效。此外,這些方劑亦可根據實際,加減變化以適應複雜多變的情況。

現今方間很多減肥中藥,都是這些古老驗方調配出來的。與西藥相同,這些驗方的主要作用是抑制食慾,促進熱量的消耗和排泄。不過,它們更具協調機體各方面的效力,加速整體代謝。其藥性亦較溫和,無明顯的不良反應。適宜長期服用 。

1. 防己黃湯

組成 :防己、黃、白朮、炙甘草、生薑、大棗。
療效 :益、利水消腫

漢代張仲景的《金匱要略》方。主治脾虛聚濕,即對肥胖屬虛証者有效。方中防己、黃,利水同時補氣,共為主藥;白朮有健脾之效,輔助主藥發揮;生薑、大棗、甘草健脾和胃,調和諸藥。

2. 大柴胡湯

組成 :柴胡、黃芩、芍藥、半夏、枳實、大黃、生薑、大棗。
療效 :疏泄氣、清瀉下。

漢代張仲景的《金匱要略》方。用於肥胖屬實証者。方中柴胡、黃芩疏清肝膽、調和氣為主藥;大黃、枳實瀉泄大腸胃腑之實熱;芍藥、生薑、半夏調和諸藥,提升整體功效。

3. 桃核承氣湯

組成 :桃仁、大黃、桂枝、炙甘草、芒硝。
療效 :活血袪瘀、潤腸通便。

漢代張仲景的《傷寒論》方。用於肥胖屬實証,兼有嚴重便秘者。方中桃仁、大黃導瀉,使體內血瘀及熱邪從下而解;芒硝加強大黃通便、瀉熱作用;桂枝、甘草緩和泄瀉的藥力,調和諸藥。

4. 麻子仁丸

組成 :麻子仁、芍藥、枳實、大黃、厚樸、杏仁。
療效 :潤腸泄熱、行氣通便。

漢代張仲景的《傷寒論》方。用於肥胖屬實証,嗜食肥膩濃味食物所致的肥胖。方中麻子仁、杏仁潤腸通便;大黃、枳實、厚樸清瀉腸胃之熱;白芍養陰調和。

5. 防風通聖散

組成 :防風、麻黃、荊芥、薄荷、連翹、桔梗、川芎、當歸、白朮、梔子、大黃、芒硝、石膏、黃芩、滑石、甘草、白芍。
療效 :解表通堙B疏清熱。

元代劉間河的《宣明論方》。用於肥胖屬實証。方中防風、麻黃、荊芥、薄荷解表發汗;大黃、芒硝通便;梔子、滑石清熱利尿;桔梗、石膏、黃芩、連翹清解胃之熱。當歸、川芎、白芍養血;白朮、甘草健和胃。總之,本方將肥胖者的異常情況通過發汗、利尿、瀉下作用進行排泄、發散,同時又具解毒作用。另外,本方也附設補益作用,緩和袪藥之傷。

6. 實脾飲

組成 :厚樸、白朮、木瓜、草果仁、大腹皮、附子、茯苓、乾薑、甘草。
療效 :溫陽健脾、行氣利水。

南宋嚴和用的《重訂嚴氏濟生方》。用于脾陽虛,水氣內停,所致之肥胖屬虛証者。方中茯苓、白朮健脾化濕;乾薑、草果仁溫運脾陽;附子溫補腎陽;大腹皮、厚樸行氣導滯;木瓜化濁和胃;甘草調和諸藥。全方側重健脾,以提高運化輸佈功能,能有效地利水。

7. 荷葉散

組成 :敗荷葉燒焦製成粉末,以米飯混和服用。
療效 :消腫降脂。

明代載元禮的《証治要訣》方。