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耳穴刺激輔助降壓
 

高血壓的發生是一漫長而持續的過程。那些沒有治療的患者,其血管、心臟、大腦、眼睛、腎臟等,可靜悄悄累積損害多年,而沒有任何症狀。很多人都不知道自己的血壓情況,直到出現嚴重併發症時才警覺。根據2013年世界衛生組織報導,全球超過三分之一的成年人(25歲或以上)受到高血壓影響。每年高血壓導致900多萬人死亡,其中半數死於心臟病和中風。

高血壓可治可防,關鍵是盡早發現,積極配合醫生治療,長期調養。

很多輔助療法可用於高血壓調養,中醫耳穴刺激是其一。耳廓上的神經支配非常豐富,相互重疊形成神經叢,使耳廓與軀體神經聯繫起來。刺激耳廓特定區域(即耳穴)對身體有一定的調節作用,成為診治疾病的一種方法。耳穴刺激適合很多情況,而且簡便易行,很受大眾歡迎。有針刺、電針、注射、叩刺、放血、埋針、溫灸、光射等方式操作。高血壓常用耳穴包括:心、肝、腎、神門、交感、腎上腺、降壓溝。(圖示)

以下介紹高血壓的耳穴刺激方式:

  • 毫針法
    選取耳穴:腎上腺、神門、降壓溝、心;選用28-32號半吋至1吋毫針。先對耳廓進行消毒,進針時,以刺人耳軟骨但不穿透為度,且有針感,多為疼痛,亦可是酸、脹、涼、麻的感覺。留針20~30分鐘。起針後,用棉球壓迫針眼防出血,再以碘酒塗擦消毒。每次一側或雙側刺激,每日或隔日一次。10次為一個療程。
  • 埋針法
    即將皮內針埋在特定耳穴上,如腎上腺、神門、降壓溝、心。先將耳廓嚴格消毒,左手固定耳廓,右手鑷夾消毒皮內針,輕輕刺入耳穴,再用膠布固定。一般埋一側耳穴即可,必要時可埋雙側。每日自行按壓3~4次,留針2~4日。埋針處不要淋濕,局部脹痛不適要及時檢查。如耳部皮膚有炎症或損傷則不宜埋針。10次為一個療程。
  • 三棱針刺血法
    三棱針古稱「鋒針」。刺絡放血具有開泄熱、通活血、祛止痙之效,對許多疑難雜症也有療效。現代實踐證明刺血療法能瀉熱、止痛、鎮靜、消腫等,可用於近百種病症。對於高血壓患者,可選耳背靜脈操作。先按摩使耳背靜脈充血,手持三棱針對準所要放血的部位,快速刺入0.15〜0.25CM左右,以出血為度,可稍擠壓以助排出4〜5滴血。隔日一次,兩側交替進行,10次為一療程。

    三棱針 磁珠貼

    三棱針

    磁珠貼


  • 壓貼丸法
    又稱耳壓丸法,多採用王不留行子或白芥子,主要作用是平喘,鎮靜,止痛和降壓等,其中白芥子的止痛消炎作用尤其明顯。針對高血壓選取穴位:耳尖、肝、降壓溝、額、枕、目1、目2(參考下圖)。操作時先以酒精拭淨耳廓表面,後用消毒棉球擦乾。每次選3〜4穴刺激,貼上後即施行按壓,直至局部發熱潮紅。嘱患者每日按摩4〜8次,按壓時宜採用拇、食二指夾住耳廓上壓物,一壓一鬆地按壓,每次持續5分鐘左右。兩側交替貼壓,連續3天調換一次。10次為一療程。每次換貼時,測血壓作對照。
  • 磁珠敷貼
    採用穴位磁珠敷貼治療,宜用400高斯左右磁珠,固定於耳穴上。取3組耳穴,第(1)組選取神門、心;第(2)組選取肝、腎;第(3)組選取降壓溝。每周選一組穴位敷貼,1至3組循環敷上。每周測量血壓1至2次,直至血壓降至正常或恢復一定程度,再繼續敷貼一個月以鞏固療效。9周後如降壓仍未達標者停止。

    耳穴療法一般比較安全,但如外耳有明顯炎症或病變,包括破損、感染及濕疹等,不宜採用本法。有出血傾向、貧血、懷孕期不可用耳針。此與其他療法配合運用更佳。

高血壓的常用耳穴位置

 

1

7

降壓溝

2

8

耳尖

3

9

4

神門

10

5

交感

11

目1

6

腎上腺

12

目2