2.陰陽互根互用﹝陰陽互為根據及互相為用﹞
陰與陽兩者均不能獨立存在，亦不能獨立脫離與另一方的關係。陰陽雙方均需依靠另一方作為其定義及存在的依據，這關係便是所謂「互根」的關係。例如，如果我們不知道甚麼是寒﹝陰﹞，我們便不能知道甚麼是熱﹝陽﹞；如果我們不知道甚麼是低﹝陰﹞，也就無法知道甚麼是高﹝陽﹞。陰與陽必須基於相對的比較才能量度。從哲學的角度看，陰陽相互「創造」了對方，並不斷地促進對方，這就是「互用」的關係。 按陰陽學說的理論，人體﹝整體﹞與生理功能﹝局部﹞有著密切的關係，一方面，人體的活動﹝陽﹞受著身體的物質﹝陰﹞所滋養，另一方面，物質形態﹝陰﹞造就了人體活動﹝陽﹞，陰陽互根互用，以達致健康的平衡狀態。

3.陰陽消長平衡﹝陰陽不斷相互循環，增長消退，並維持著平衡﹞
透過相互對立制約，陰陽維持著平衡狀態。但這平衡不是靜止和絕對的，而是維持於一定的範圍及限度之內。某些時候，陰長﹝增長﹞而陽消﹝消退﹞；其他時候，則陽長而陰消。四季的變化正好展示了這個概念，從冬至春，春至夏，氣候從寒冷逐漸轉暖變熱，這是陰﹝冷﹞消陽﹝熱﹞長的過程。從夏至秋，秋至冬，氣候則由炎熱逐漸轉涼變寒，而這是陽﹝熱﹞陰﹝冷﹞長的過程。宏觀而言，陽﹝熱﹞的比例與陰﹝冷﹞的比例會相等，而陰陽就是以這種消長的方式維持著平衡狀態。